Sobre a Hipnose Ericksoniana

… Hipnose é um ato de amor... permitir-se entrar em transe é um ato de amor... ver essa outra parte sua que mora aí dentro... a sua beleza...

            Quando você ama alguém, você gosta... admira... se fixa nela... absorve... e “mergulha”profundamente na idéia de se entregar...

            Não tenha medo do que vem. Você vai primeiro aprender a conhecer o outro e descobrir a beleza dele. Quando você o fizer, perderá o medo e com certeza tocará o seu coração e este então se abrirá para receber o belo, o bom, o que realmente cura.

Sofia M. F. Bauer

            Imagine você, em uma sala de cinema, assistindo um filme... uma comédia, um drama, um romance talvez. E o roteiro, a estória que se passa na tela é tão interessante, tão envolvente, que o absorve por completo. Os personagens, a trama, todo o desenrolar da estória o fazem ficar tão concentrado, tão focado, e tudo o que existe em volta parece deixar de existir. As poltronas, as pessoas, os barulhos dos sacos de pipoca parecem deixar de existir por alguns instantes.

Provavelmente você já deve ter passado por uma experiência semelhante e, naturalmente, experienciado um estado de transe. E isto acontece, este fenômeno ocorre inúmeras vezes, todos os dias de nossas vidas. Quando lemos um artigo interessante, participamos de uma conversa, quando assistimos a uma matéria, praticamos algum esporte, quando dirigimos, espontaneamente vivenciamos um estado de transe. Todas as vezes que nós entramos em um estado altamente focado de atenção, nós estamos em transe. E é neste sentido que Milton Erickson traz a concepção de hipnose naturalista.

A APA (Associação Americana de Psicologia, 1993) define a hipnose como “um procedimento durante o qual um pesquisador ou profissional da saúde, sugere que um cliente, paciente ou indivíduo experimente mudanças nas sensações, percepções, pensamentos ou comportamentos”. Existem conceitos divergentes para o que vem a ser a hipnose. Mas gosto de uma definição em particular: “Hipnose seria a absorção da atenção do sujeito: a atenção seria focalizada através de uma indução ou de uma auto-indução, absorvendo a atenção da mente consciente e isto daria a oportunidade à mente inconsciente de se manifestar através dos fenômenos hipnóticos”. ¹

Cabe salientar que a hipnose não é um tipo de terapia, mas um procedimento, uma ferramenta que pode ser usada para facilitar a terapia e os seus diversos níveis de comunicação. O transe hipnótico permite um nível diferenciado de comunicação, em que há um estado psicológico especial, possibilitando a potencialização dos recursos internos de cada pessoa, de acordo com sua história e experiência de vida.

Diferentemente da hipnose clássica (onde há um modelo técnico e preestabelecido de indução formal), a hipnose naturalista criada por Erickson não prevê uma padronização de indução. Pelo contrário, desenvolve-se uma indução exclusiva, e na linguagem de cada pessoa. O que pode ser dito como a terapia feita sob medida para cada paciente. 

¹ Bauer, Sofia M. F (2000) – Hipnoterapia ericksoniana passo a passo.